Stressrådgivning og stresscoaching

Vi er specialiseret i stressrådgivning og stresscoaching

Praktikon er specialiseret i at stresscoache og behandle arbejdsrelateret stress. Vi rådgiver også om ledelse i forhold til stress, stresspolitik og psykisk arbejdsmiljø. Vi tilbyder både indivduel stresscoaching og stresscoaching for grupper.

Stresscoaching for grupper - nyt tilbud

Vi har rigtig gode erfaringer med at forebygge og håndteres stress gennem individuelle stress-samtaler, men vi oplever også at stresssamtaler i grupper har en væsentlig effekt i forhold til at støtte medarbejderen til at håndtere sin stress og forebygge en sygemelding. Som noget nyt tilbyder vi her til efteråret små åbne samtalegrupper for stressramte medarbejdere fra forskellige virksomheder. Samtalegruppen tilbydes også som et lukket forløb med stressramte medarbejdere fra samme virksomhed. 

Læs mere om Stresscoaching for grupper.

Vind over din stress - få personlig stresscoaching

For at hjælpe dig bedst muligt er vores stresscoaching og stressrådgivning sammensat af flere forskellige indfaldsvinkler og metoder. Vi rådgiver dig mht. hvilken metode der vil virke bedst for dig.

Pia Hardy Pia Hardy er internationalt certificeret coach og har i Praktikons regi udviklet en struktureret metode der hjælper den coachede optimalt på vej mod sine egne opstillede mål. Som coach fungerer hun som din fortrolige samtalepartner og bruger coaching til at skabe overblik og fokus. Den coachende samtaleform har til formål at skabe en proces som øger din motivation og som støtter dig i at fokusere dine tanker, følelser og adfærd mod de ønskede handlinger og mål.

Tidsbestilling:  70 23 06 08 .

Se hjemmesiden for Praktikon Coaching - www.praktikon-coaching.dk

Kåre Thomsen Kåre Thomsen cand.mag. i psykologi, uddannet kognitiv adfærdsterapeut, rådgiver om ledelse og stress.

Se hjemmesiden for Praktikon Stressklinik - www.stress-klinik.dk

Priser for stresscoaching og stressrådgivning

Prisen for en times coaching/rådgivning er 1.100 kr. plus moms.

Rabat ved "klippekort". Læs mere om priser og rabatter.

Lær at blive stresscoach - Praktikon stresscoach uddannelse

Du kan selv lære at coache kolleger med stress.

Læs mere om stresscoach uddannelse.

Et kursus kan være en god start på et mindre stresset arbejdsliv

Måske er et stresskursus den bedste måde at komme i gang på. Vi udbyder kurserne:

Stress og stresshåndtering, Stresshåndtering for ledere, Personlig planlægning, Konflikthåndtering og Assertionstræning.